ทำเลือดให้เป็นด่าง ก็ป้องกันการติดเชื้อโคโรน่าไวรัสได้ง่ายๆ !!

โคโรน่าไวรัสเป็นเชื้อไวรัสแบบอาร์เอ็นเอ (RNA) ซึ่งสามารถโดนย่อยสลายได้ด้วยด่าง ผ่านกระบวนการที่เรียกว่า "อัลคาไลน์ไฮโดรไลซิส" (alkaline hydrolysis)

เราจึงสามารถล้างมือด้วยสบู่เพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสได้ แต่นอกจากสบู่แล้วการพยายามรักษาสมดุลให้เลือดเป็นด่าง ก็สามารถป้องกันไวรัสได้เหมือนกัน อันนี้ญาดาได้รับความรู้มาจาก ศ.ดร.ชนันท์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านชีววิทยาระดับโมเลกุล

ช่วงนี้อาหารของเราจึงควรเป็นพืช-ผัก-ผลไม้ ไม่ใช่อาหารกล่อง, อาหารกระป๋อง, อาหารไมโครเวฟ, ขนมหวาน, ชานมไข่มุก, ไอศครีม, เครื่องดื่มชูกำลัง, โดนัท, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, เนื้อสัตว์, Processed Food, แอลกอฮอล์, เบียร์ <<เพราะของเหล่านี้กินลงมาแล้วเลือดเป็นกรดทั้งหมด!! อย่ากักตุนอาหารแบบนี้และอย่าหลงกลกินอาหารแบบนี้เข้าไปนะคะ เพราะหลังจากจบโคโรน่าไวรัสแล้วทุกคนจะพัฒนาไปเป็นเป็นเบาหวาน, มะเร็ง หรือ โรคหลอดเลือดกันหมด

พืช-ผัก-ผลไม้เป็นพรีไบโอติก (Prebiotic) สามารถเลี้ยงจุลินทรีย์ในลำไส้ของเราได้ เพราะลำไส้เป็นที่อยู่ของประชากรภูมิต้านทานถึง 70% ลำไส้ดีจะสร้างกระสุนชื่อ IgA ออกมาดักไวรัสที่น้ำมูก, น้ำลาย และที่เยื่อเมือกในปอดของเราทุกวัน!!

และเราควรดูแลตับของเราให้ดี เพราะตับเราก็สร้างกระสุนได้เหมือนกัน เรียกว่า Complement ดังนั้นกินอาหารที่ดี อย่าไปกินอาหารสะดวกซื้อ!!

 ฉบับเต็มได้ที่นี่

ที่มา

https://www.facebook.com/beatyourlimitthailand