พรหมจรรย์ คืออะไร?

พรหมจรรย์ แบ่งได้เป็น 2 นัยยะ

1.  ไม่ยุ่งเกี่ยวกับเรื่องทางเพศ หรือเรื่องกาม

2.  การทำความดีทุกรูปแบบ

ประพฤติพรหมจรรย์เพื่ออะไร?

เพื่อการควบคุม กาย วาจา และใจ

ปุถุชนธรรมดาอย่างเราๆ แม้มีบุญบารมีมาก แต่ยังสั่งสมบุญกุศลไม่ถึงขั้นเป็นพระอรหันต์ ก็ยังละกามไม่ได้

การที่คนเรายังละกามไม่ได้ ก็นับว่าเป็นทุกข์อยู่ เพราะยังอยากมีครอบครัว มีลูก ก็ต้องทำมาหากินให้เพียงพอ ต้องต่อสู้ดิ้นรนกันไป หนักไปกว่านั้นถ้าไม่สามารถลดทอนความต้องการ ไม่สามารถควบคุมกาย วาจา และใจ แล้วไปมีบ้านเล็กบ้านน้อย ก็ยิ่งต้องดิ้นรนหาทรัพย์เพิ่ม เพื่อให้เพียงพอแก่คนที่ตนรัก

วิธีประพฤติพรหมจรรย์

คนธรรมดาจะถือ ศีล 5 เป็นปกติ ก็ให้ยกระดับตัวเองขึ้นเป็นถือ ศีล 8 โดยอาจจะรักษาศีล 8 เฉพาะวันพระ วันเกิด วันสำคัญต่าง ๆ หรือวันที่สะดวก อย่างน้อยก็เป็นการยกใจของเราให้สูงขึ้นเป็นช่วงๆ นั่นก็คือ

1.  ไม่ฆ่า

2.  ไม่ลัก

3.  ไม่ยุ่งเกี่ยวกับเรื่องเพศ หรือเรื่องกาม

4.  ไม่พูดปด ส่อเสียด หยาบคาย เพ้อเจ้อ

5.  ไม่ดื่ม ไม่เสพของมึนเมาทุกชนิด

6.  ทานอาหารแค่ 2 มื้อ เช้า-กลางวัน งดมื้อเย็น

7.  ไม่ดูหนัง ฟังเพลงไม่แต่งหน้า พรมน้ำหอม

8.  ไม่นอนบนที่นอนสูง หรือฟูกหนา

อะไรที่ทำให้กามกำเริบก็ไม่ยุ่งเกี่ยว ให้ค่อย ๆ ลด ละ เลิก กันไป พัฒนาตนเองจนกว่าจะละกามได้ เพื่อไม่ต้องเกิดอีก

คลิปเต็มพระอาจารย์

ขอขอบคุณข้อมูลและรูปภาพ: dhamma  meditation & dmc.tv